Výhody vlašských orechov
Znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení. Vlašské orechy obsahujú nenasýtené tuky, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi. To následne znižuje riziko infarktu myokardu a mozgovej príhody. Zlepšujú funkciu mozgu. Orechy sú…